خشم چه تاثیری بر روابط زناشویی می گذارد ؟

چه چیزهایی خشم ما را بر می انگیزاند ؟

خشم واکنش هیجانی است به رویدادها و چیزهایی که در اطراف ما اتفاق می افتد.

-        استرس / محرومیت / نا امیدی

محرومیت زمانی اتفاق می افتد که شما تلاش میکنید در روابط با همسرتان

کاری را انجام دهید ولی تمام راهها مسدود شده است .

-        دلخوری / رنجش / آزردگی

چیزهایی که ممکن است شما را عصبانی کند :

کسی برایتان ایجاد مزاحمت کند.

اون چیزی که خیلی برایتان ارزشمند است به طور تصادفی بشکند.

پاره شدن یه قسمتی از لباسی که خیلی دوستش دارید.

صداهای خیلی بلند و یا مرتب صحبت کردن باشما،وقتی خیلی کار دارید و سرتان شلوغ است.

-        مورد سوءاستفاده قرار گرفتن

این سوء استفاده می تواند تحت الفظی و یا سوءاستفاده جسمی باشد . سوء استفاده تحت الفظی، به این معنی است که ،از اسم،شهرت،شغل تان سوءاستفاده شود و یا به شما اتهامی بزنند. سوء استفاده می تواند واضح و مستقیم باشد مثلا وقتی فردی سعی کند شما را احمق و بی عرضه جلوه دهد.سوءاستفاده جسمی عبارت است از : هل دادن ، قاپیدن، ضربه زدن و کتک زدن.که البته اینها خیلی بیشتر از سوء استفاده تحت الفظی اتفاق می افتد.

خوب باشید.

یاسمن رحیمی

تلفن کلینیک (دولت) : 22683924

پیج در

 اینستاگرام

yasamanrahimi__